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Es essential reconocer los efectos negativos que la baja autoestima puede tener en una relación de pareja y trabajar en su superación.Son conductas muy destructivas, ya que no podemos rellenar nuestros huecos emocionales a costa de los demás. Son heridas que debemos sanar uno mismo, y con toda la ayuda que sea posible. Es esencial que podamos tr

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La comunicación efectiva se refiere a la capacidad de transmitir mensajes de manera clara, concisa y comprensible, logrando que el receptor comprenda y asimile el mensaje de forma adecuada.Se genera empatía (de la que sin embargo hemos hablado en un punto preliminar) y facilita la escucha activa, demostrando de verdad que estamos escuchando y que